Se llama Días Fértiles a aquellos durante los cuáles la mujer puede quedar embarazada si mantiene relaciones sexuales sin protección anticonceptiva de ningún tipo.
Su calculo, tanto para intentar buscar un embarazo, como para utilizarlo como método anticonceptivo natural depende de factores como la regularidad del ciclo de la mujer y la duración del mismo. Es por ello que se recomienda, para aumentar la efectividad en el cálculo, registrar la duración de los ciclos.
El momento de fertilidad es breve dentro del ciclo pero se debe considerar que los espermatozoides pueden permanecer vivos durantes más de 72hs en la vagina y que la ovulación puede adelantarse o retrasarse por lo que es conveniente considerar un rango de 10 días como los de probable fertilidad.
No es recomendable utilizar el método del cálculo de los días fértiles como método anticonceptivo único. Además, el uso de este método no protege de las enfermedades de transmisión sexual