También llamado constipación de vientre o tránsito lento, es la dificultad en la función intestinal, provocada por el endurecimiento de las heces. Esta alteración se produce a raíz de una retención significativa de líquido dentro del intestino grueso, que dificulta la regular circulación y expulsión de los desechos del organismo.
Cuando una persona sufre de estreñimiento, el ritmo de evacuaciones disminuye notablemente, haciendo que se sienta pesada y llena de manera constante, y esto influya invariablemente sobre su estado de ánimo.