Anticonceptivos y descanso

Pastillas anticonceptivas sin vacaciones

Todos hemos escuchado alguna vez que cuando se toman pastillas anticonceptivas hay que hacer “descansos” cada tantos meses, pero hoy en día los especialistas consideran peligrosos a esos descansos.

 

¿Qué nos dicen los especialistas sobre los descansos?

Una mujer sana puede tomar las pastillas anticonceptivas recomendadas por su médico desde su primera menstruación (menarca) hasta la última (menopausia) sin la necesidad de interrumpir la toma.

Con un chequeo ginecológico anual la mujer puede cuidarse con pastillas anticonceptivas durante toda su vida fértil, mientras desee evitar el embarazo.

 

¿Por qué resulta riesgoso hacer descansos?

 La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha publicado en reiteradas oportunidades que los descansos durante la toma de pastillas anticonceptivas resultan riesgosos debido a que:

- La mujer pierde la protección anticonceptiva inmediatamente al no iniciar un nuevo envase de pastillas anticonceptivas

- Se ve obligada a utilizar otro método anticonceptivo de menor eficacia (las pastillas son el método de mayor eficacia)

- Este nuevo método puede no serle familiar y puede entonces ser utilizado en forma incorrecta o inconsistente

 - Por un período de al menos 3 meses la mujer no puede cuidarse con el método del ritmo de abstinencia periódica (cuidarse con las fechas)

 - En ciertas ocasiones la mujer no sabe o no puede negociar con su compañero que utilice un preservativo, o el condón no se encuentra disponible

 - Al reiniciar la toma de pastillas anticonceptivas pueden volver a presentarse las reacciones adversas pasajeras (malestar gastrointestinal, náuseas, etc) que ya habían desaparecido al continuar el tratamiento.

 

¿De dónde surge la idea de los descansos?

La necesidad de hacer descansos durante la toma de pastillas anticonceptivas es un mito de origen incierto y sin respaldo científico.

Es posible que cuando se comenzó a utilizar el método, hace ya más de 50 años, la idea haya surgido como una precaución ante la novedad del tratamiento. Sin embargo las pastillas que se utilizan hoy en día son muy diferentes a las utilizadas en un principio. En primer lugar las dosis de las pastillas anticonceptivas se han reducido drásticamente.

 

Los primeros comprimidos estaban compuestos por 150 microgramos de etinilestradiol mientras que las pastillas actuales sólo tienen 35 o aún menos. Por otro lado los compuestos también se fueron desarrollando y hoy en día se utilizan sustancias muy seguras y parecidas a las que la mujer produce naturalmente en sus ovarios.

 

Y sobre todo es importante recordar que las pastillas anticonceptivas no se acumulan en el organismo, sino que diariamente son metabolizadas y eliminadas de nuestro cuerpo como todas las demás sustancias que ingerimos.

Las pastillas anticonceptivas reducen la cantidad del sangrado menstrual. ¿Es eso malo?

La reducción del sangrado menstrual es uno de los beneficios adicionales de las pastillas anticonceptivas mejor conocido por los médicos. Tanto es así que a veces el ginecólogo prescribe pastillas anticonceptivas como tratamiento para mujeres que menstrúan en forma muy abundante y padecen anemia. Menstruar poco significa ahorrar hierro y esto resulta beneficioso para el organismo.

 

Además es importante recordar que la reducción del sangrado menstrual se debe a que la mujer que se cuida con este método no ovula y por lo tanto su perfil hormonal es más estable ya que cada pastilla aporta una cantidad pequeña y balanceada de las mismas hormonas femeninas que la mujer produciría en grandes cantidades durante su ovulación.

 

¿Y los ovarios?

Durante la toma de pastillas anticonceptivas la mujer deja de ovular y sus ovarios entran en un reposo reversible que termina si el siguiente envase no se inicia puntualmente o se producen dos o más olvidos durante la toma de los anticonceptivos orales.

Este reposo resulta también un beneficio adicional del método ya el uso de pastillas anticonceptivas reduce el riesgo de padecer quistes en los ovarios y cáncer de ovario.

 En las mujeres que padecen de endometriosis, una enfermedad que daña los ovarios y las trompas de Falopio comprometiendo la fertilidad futura, el uso de pastillas anticonceptivas en forma prolongada protege dichos órganos mejorando la probabilidad de quedar embarazadas en el futuro.

 

En resumen, es seguro tomar pastillas anticonceptivas por períodos prolongados mientras se desee evitar el embarazo.

Los descansos durante la toma de pastillas anticonceptivas son un mito y pueden resultar riesgosos.

Las pastillas anticonceptivas deben ser indicadas por el médico quien puede elegir la mejor opción para cada mujer según su edad, sus características y necesidades.

Las pastillas anticonceptivas son el método reversible más eficaz del que se dispone en la actualidad.

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359 comentarios en “Anticonceptivos y descanso

  1. Silvina dice:

    Doctora queria preguntarle si es normal un sangrado minino cuando descanso por un mes de la pastillas anticonceptivas?

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      Si, porque algunas pastillas producen sangrados mínimo

  2. tamara dice:

    doctora como me llego la regla en la pastilla 17 y cuando estaba tomando las pastillas de descando ya no tenia regla entonces no hay ovulacion? aunque justo las pastillas de descanso me hayan tocado despues de la regla,,,porque las pastillas de descanso no tienen nada no hay riesgo de embarazo porque tuve relaciones en las pastilla numero 5 de la siguiente tableta

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      Tamara cuando tomas las pastillas correctamente, no hay días fértiles durante el mes

      1. tamara dice:

        Doctora entonces como la regla me llego antes no importa que me haya tomado las paastillas de placebo despues que haya tenido regla nose corre riesgo entonces

        1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

          No habria problema, si tomaste correctamente las pastillas

  3. tamara dice:

    hola mi duda es la siguiente resulta que me llego la regla cuando iba en la pastilla 17 y cuando me tome las pastillas de placebo ya no tenia regla pero me las tome igual y despues segui normal tomando las siguientes pastillas de la nueva tableta y cuando iba en la pastilla 5 tuve relaciones.. . hay riesgo de embarazo o no

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      Hola Tamara!! No hay riesgo de embarazo si has tomado las pastillas correctamente

  4. luciana dice:

    Quiero hacer una consulta deje mis pastillas anticonceptivas (termine la caja) y pasaron 3 meses que no me bajo la menstruación . Me hice los test correspondientes me dieron negativo y destaco que seguí cuidandome con preservativos siempre. Porque menpasa esto?

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      Luciana, si no estas embarazada, puedes tener un desarreglo hormonal, deberías consultar a tu ginecólogo/a para que estudie tus hormonas

  5. soledad dice:

    Hace 3 años tomo la.pastillas umma este mes no las tomé no las conseguí y sólo tube relaciónes una vez y me cuide con.preservativo no me viene será q habrá hecho un cambio hormonal o q habrá

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      Soledad, si te cuidaste no creemos que haya riesgo de embarazo.

  6. Susana ruiz dice:

    Hola doctora,

    Tomo anticonceptivos desde hace un año de modo continuado y sin descanso por receta de mi ginecologo. Esto es, un paquete de 21 tras otro sin 7 dias de hemorragia. He olvidado tomar una pastilla y al dia siguiente he tomado dos y he continuado con las tomas regulares. Puesto que no hago descansos, desaparece la division entre primera/segunda/tercera semana que si es facilmente entendible cuando se toman 21 pastillas y se espera 7 dias de descanso? Como se cual es el riesgo de embarazo y que instruccion seguir? Gracias.

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      Susana, si tomas correctamente las pastillas, no hay riesgo de embarazo.

  7. yuri dice:

    hola buenas tardes, tengo una super duda al terminar de tomar mi segunda caja de marvelon, en los dias de reposo mi esposo eyaculo dentro, luego al siguiente dia me vino la mestruacion normal el dia que me tocaba, mi duda es que me empese a tomar la 3ra caja despues de una semana, tengo riesgo de embarazo?

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      En principio no porque aunque tengas relaciones sexuales en la semana de descanso, si las has tomado correctamente, estás protegida

  8. Andre dice:

    Que sucede si en vez de esperar los 7 dias de descanso solo hago 5 dias ya que quiero que mi periodo se termine antes debido a que estoy en un viaje romántico. Es posible hacer eso o no queda mas que esperar 2 días más? Es lunes y supuestamente debo comenzar la caja nueva el miércoles. ..puedo empezar la caja hoy sin problema de perder la efectividad de la pastilla?

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      Es preferible que no hagas el descanso y lo realices al final de la caja

  9. joana dice:

    dr/a una consulta.. Me queda una pildora de descanso y todavia no me vino. Ademas de hacerme un test, puedo comenzar con la caja nueva o tengo que esperar a que me venga mi periodo?

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      No, si el test es negativo, puedes comenzar la siguiente caja

  10. Milagros dice:

    Hola Dr le hago una pregunta, yo hace un año y medio que tomo pastillas anticonceptivas y hice un descanso de un mes y en ese mes mantuve relaciones sin protección a la semana de haberlas dejado y pensé que por ahí no me seguía haciendo efecto al haberlas dejado y tome la pastilla del día después, ya menstrué todo, ahora puedo empezar mi caja comúnmente?

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      Si, Milagros, hiciste lo correcto, una vez que abandonas las pastillas, no estás protegida y debes tomar los recaudos necesarios. Puedes comenzar nuevamente

  11. eliana dice:

    Dr inicie mi envase las tome normal pero en la 2 semana se me olvido tomarme 2 y empecé a sangrar es normal o q pasa

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      Es esperable que sangres por los olvidos. Continua con el envase pero lo mas importante: CUIDATE CON PRESERVATIVO

  12. ana dice:

    hola Dr le hago una pregunta yo hace mas de 5 años que toma la pastilla anticonseptiva y queria saber si en los 7 dias de descanso hay provabilidades de quedar embarazada???????

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      Ana, no hay riesgo si la tomas correctamnete

  13. camila dice:

    Dr quisiera consultarle después de mi periodo de descanso de los 7 días no tome la nueva caja de pastillas por otra semana mas. Mi pregunta es si puedo tomarlas de nuevo o debo esperar el primer dia de mi siguiente mestruacion como al principio

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      Camila puedes comenzar si te has cuidado en tus relaciones durante esa semana

  14. soledad dice:

    Hola doctora quiero hacerle una pregunta en estos dias estuve tomando mal mis anticonsetivas por la internacion de mi hija y en esos dias que estaba en el hospital me venia un flujo color rosa con mal olor estoy en mis dias de descanso mañana tengo que empezar con mis pastillas y no me vino puede ser que este embarazada..gracias

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      Hace un test de embarazo y consulta con tu ginecólogo por el flujo