Anticonceptivos y descanso

Pastillas anticonceptivas sin vacaciones

Todos hemos escuchado alguna vez que cuando se toman pastillas anticonceptivas hay que hacer “descansos” cada tantos meses, pero hoy en día los especialistas consideran peligrosos a esos descansos.

 

¿Qué nos dicen los especialistas sobre los descansos?

Una mujer sana puede tomar las pastillas anticonceptivas recomendadas por su médico desde su primera menstruación (menarca) hasta la última (menopausia) sin la necesidad de interrumpir la toma.

Con un chequeo ginecológico anual la mujer puede cuidarse con pastillas anticonceptivas durante toda su vida fértil, mientras desee evitar el embarazo.

 

¿Por qué resulta riesgoso hacer descansos?

 La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha publicado en reiteradas oportunidades que los descansos durante la toma de pastillas anticonceptivas resultan riesgosos debido a que:

- La mujer pierde la protección anticonceptiva inmediatamente al no iniciar un nuevo envase de pastillas anticonceptivas

- Se ve obligada a utilizar otro método anticonceptivo de menor eficacia (las pastillas son el método de mayor eficacia)

- Este nuevo método puede no serle familiar y puede entonces ser utilizado en forma incorrecta o inconsistente

 – Por un período de al menos 3 meses la mujer no puede cuidarse con el método del ritmo de abstinencia periódica (cuidarse con las fechas)

 – En ciertas ocasiones la mujer no sabe o no puede negociar con su compañero que utilice un preservativo, o el condón no se encuentra disponible

 – Al reiniciar la toma de pastillas anticonceptivas pueden volver a presentarse las reacciones adversas pasajeras (malestar gastrointestinal, náuseas, etc) que ya habían desaparecido al continuar el tratamiento.

 

¿De dónde surge la idea de los descansos?

La necesidad de hacer descansos durante la toma de pastillas anticonceptivas es un mito de origen incierto y sin respaldo científico.

Es posible que cuando se comenzó a utilizar el método, hace ya más de 50 años, la idea haya surgido como una precaución ante la novedad del tratamiento. Sin embargo las pastillas que se utilizan hoy en día son muy diferentes a las utilizadas en un principio. En primer lugar las dosis de las pastillas anticonceptivas se han reducido drásticamente.

 

Los primeros comprimidos estaban compuestos por 150 microgramos de etinilestradiol mientras que las pastillas actuales sólo tienen 35 o aún menos. Por otro lado los compuestos también se fueron desarrollando y hoy en día se utilizan sustancias muy seguras y parecidas a las que la mujer produce naturalmente en sus ovarios.

 

Y sobre todo es importante recordar que las pastillas anticonceptivas no se acumulan en el organismo, sino que diariamente son metabolizadas y eliminadas de nuestro cuerpo como todas las demás sustancias que ingerimos.

Las pastillas anticonceptivas reducen la cantidad del sangrado menstrual. ¿Es eso malo?

La reducción del sangrado menstrual es uno de los beneficios adicionales de las pastillas anticonceptivas mejor conocido por los médicos. Tanto es así que a veces el ginecólogo prescribe pastillas anticonceptivas como tratamiento para mujeres que menstrúan en forma muy abundante y padecen anemia. Menstruar poco significa ahorrar hierro y esto resulta beneficioso para el organismo.

 

Además es importante recordar que la reducción del sangrado menstrual se debe a que la mujer que se cuida con este método no ovula y por lo tanto su perfil hormonal es más estable ya que cada pastilla aporta una cantidad pequeña y balanceada de las mismas hormonas femeninas que la mujer produciría en grandes cantidades durante su ovulación.

 

¿Y los ovarios?

Durante la toma de pastillas anticonceptivas la mujer deja de ovular y sus ovarios entran en un reposo reversible que termina si el siguiente envase no se inicia puntualmente o se producen dos o más olvidos durante la toma de los anticonceptivos orales.

Este reposo resulta también un beneficio adicional del método ya el uso de pastillas anticonceptivas reduce el riesgo de padecer quistes en los ovarios y cáncer de ovario.

 En las mujeres que padecen de endometriosis, una enfermedad que daña los ovarios y las trompas de Falopio comprometiendo la fertilidad futura, el uso de pastillas anticonceptivas en forma prolongada protege dichos órganos mejorando la probabilidad de quedar embarazadas en el futuro.

 

En resumen, es seguro tomar pastillas anticonceptivas por períodos prolongados mientras se desee evitar el embarazo.

Los descansos durante la toma de pastillas anticonceptivas son un mito y pueden resultar riesgosos.

Las pastillas anticonceptivas deben ser indicadas por el médico quien puede elegir la mejor opción para cada mujer según su edad, sus características y necesidades.

Las pastillas anticonceptivas son el método reversible más eficaz del que se dispone en la actualidad.

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638 comentarios en “Anticonceptivos y descanso

  1. andrea dice:

    Doctora he tomado pastillas anticonceptivas (belara) por mas de un año pero este mes no tome pastillas y mi pareja eyaculo adentro 5 veces y no encontramos la pastilla del dia despues, existe la posibilidad de un embarazo?

  2. paula dice:

    doctora como esta hace 6 meses planifico con pastillas y este mes las tome bn pero faltan dome maso menos 15 días para acabarlas tuve relaciones sin protección luego de osea se me fue pasando las hora ero las tome durante las 7 horas pues yo la tomo a las 5 maso menos a las 8 la estaba tomando y el ayer termine las pastillas el día de hoy tuve relaciones sin protección pero el no eyaculo dentro de mi sera que hay riesgo
    ?? gracias

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      no parece que haya mucho riesgo, si es que entendimos bien

  3. Carolina dice:

    Buenas noches, tengo 17 años y hace y comencé a tomar pastillas anticonceptivas a los 15 pues tengo una relación larga con mi novio, pero no sé si el haber comenzado a tomarlas a tan corta edad pueda suponer un riesgo para mi salud a corto o largo plazo.

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      No, hiciste lo correcto

  4. Katherine dice:

    Buen día doctora una pregunta, por motivos de fuerza mayor ya que no conseguí más pastillas que tomaba deje el tratamiento al finalizar las 21 pastillas como es debido.. Me llego el periodo bien y tuve relaciones el 3er día aún con el.. Pero al no tomar pastillas en el ciclo nuevo, hay riesgo de embarazo? Se pudo adelantar la ovulación? También tuve relaciones el día 7 de mi ciclo pero con el método interrumpido.yo soy regular, gracias

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      debes tener cuidado porque al dejar las pastillas, el riesgo de embarazo existe

  5. Adriel dice:

    Hola buenas tardes, mi novia esta tomando las anti hace ya casi 11 meses y quisiera saber si es necesario hacer un descanso (y si es es necesario de cuanto tiempo es el descanso?)

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      No es necesario hacer descansos si no hay indicación medica

  6. estephany dice:

    una consulta a mi me recetaron las pastillas anticonceptivas como tratamiento de los quistes que me detectaron y tengo que tomarlas por 6 meses ya termine la primera caja pero la empece a tomar cuando me termino mi periodo mentrual justo un dia despues.
    la consulta es tengo que esperar que me venga mi periodo para empezar la siguente caja de pastillas o sigo tomandolas…. sin hacer ninguna pausa,

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      Debes seguir tomándolas sin hacer pausa

  7. pamela dice:

    hola que tal, el motivo de este mensaje es por los siguiente, hace ya 10 años que tomo pastillas y el mes pasado decidí descansar, ya que me lo aconsejaron, cosa que al final no tendria que haberlo hecho pero en fin, este mes decidi retomar, hoy miercoles es el primer día de mi regla, y si bien se que hoy debería empezar con la primer pastilla quería saber que pasa si en vez de comenzar hoy, la comienzo el sábado para asi continuar con la rutina de como venia yo tomando ya las demás pastillas anteriores y no cambiar..gracias

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      Pamela, solo deberías cuidarte con preservativo los primeros 7 días de la nueva caja y no tener relaciones hasta comenzar con las pastillas