Anticonceptivos y descanso

Pastillas anticonceptivas sin vacaciones

Todos hemos escuchado alguna vez que cuando se toman pastillas anticonceptivas hay que hacer “descansos” cada tantos meses, pero hoy en día los especialistas consideran peligrosos a esos descansos.

 

¿Qué nos dicen los especialistas sobre los descansos?

Una mujer sana puede tomar las pastillas anticonceptivas recomendadas por su médico desde su primera menstruación (menarca) hasta la última (menopausia) sin la necesidad de interrumpir la toma.

Con un chequeo ginecológico anual la mujer puede cuidarse con pastillas anticonceptivas durante toda su vida fértil, mientras desee evitar el embarazo.

 

¿Por qué resulta riesgoso hacer descansos?

 La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha publicado en reiteradas oportunidades que los descansos durante la toma de pastillas anticonceptivas resultan riesgosos debido a que:

- La mujer pierde la protección anticonceptiva inmediatamente al no iniciar un nuevo envase de pastillas anticonceptivas

- Se ve obligada a utilizar otro método anticonceptivo de menor eficacia (las pastillas son el método de mayor eficacia)

- Este nuevo método puede no serle familiar y puede entonces ser utilizado en forma incorrecta o inconsistente

 – Por un período de al menos 3 meses la mujer no puede cuidarse con el método del ritmo de abstinencia periódica (cuidarse con las fechas)

 – En ciertas ocasiones la mujer no sabe o no puede negociar con su compañero que utilice un preservativo, o el condón no se encuentra disponible

 – Al reiniciar la toma de pastillas anticonceptivas pueden volver a presentarse las reacciones adversas pasajeras (malestar gastrointestinal, náuseas, etc) que ya habían desaparecido al continuar el tratamiento.

 

¿De dónde surge la idea de los descansos?

La necesidad de hacer descansos durante la toma de pastillas anticonceptivas es un mito de origen incierto y sin respaldo científico.

Es posible que cuando se comenzó a utilizar el método, hace ya más de 50 años, la idea haya surgido como una precaución ante la novedad del tratamiento. Sin embargo las pastillas que se utilizan hoy en día son muy diferentes a las utilizadas en un principio. En primer lugar las dosis de las pastillas anticonceptivas se han reducido drásticamente.

 

Los primeros comprimidos estaban compuestos por 150 microgramos de etinilestradiol mientras que las pastillas actuales sólo tienen 35 o aún menos. Por otro lado los compuestos también se fueron desarrollando y hoy en día se utilizan sustancias muy seguras y parecidas a las que la mujer produce naturalmente en sus ovarios.

 

Y sobre todo es importante recordar que las pastillas anticonceptivas no se acumulan en el organismo, sino que diariamente son metabolizadas y eliminadas de nuestro cuerpo como todas las demás sustancias que ingerimos.

Las pastillas anticonceptivas reducen la cantidad del sangrado menstrual. ¿Es eso malo?

La reducción del sangrado menstrual es uno de los beneficios adicionales de las pastillas anticonceptivas mejor conocido por los médicos. Tanto es así que a veces el ginecólogo prescribe pastillas anticonceptivas como tratamiento para mujeres que menstrúan en forma muy abundante y padecen anemia. Menstruar poco significa ahorrar hierro y esto resulta beneficioso para el organismo.

 

Además es importante recordar que la reducción del sangrado menstrual se debe a que la mujer que se cuida con este método no ovula y por lo tanto su perfil hormonal es más estable ya que cada pastilla aporta una cantidad pequeña y balanceada de las mismas hormonas femeninas que la mujer produciría en grandes cantidades durante su ovulación.

 

¿Y los ovarios?

Durante la toma de pastillas anticonceptivas la mujer deja de ovular y sus ovarios entran en un reposo reversible que termina si el siguiente envase no se inicia puntualmente o se producen dos o más olvidos durante la toma de los anticonceptivos orales.

Este reposo resulta también un beneficio adicional del método ya el uso de pastillas anticonceptivas reduce el riesgo de padecer quistes en los ovarios y cáncer de ovario.

 En las mujeres que padecen de endometriosis, una enfermedad que daña los ovarios y las trompas de Falopio comprometiendo la fertilidad futura, el uso de pastillas anticonceptivas en forma prolongada protege dichos órganos mejorando la probabilidad de quedar embarazadas en el futuro.

 

En resumen, es seguro tomar pastillas anticonceptivas por períodos prolongados mientras se desee evitar el embarazo.

Los descansos durante la toma de pastillas anticonceptivas son un mito y pueden resultar riesgosos.

Las pastillas anticonceptivas deben ser indicadas por el médico quien puede elegir la mejor opción para cada mujer según su edad, sus características y necesidades.

Las pastillas anticonceptivas son el método reversible más eficaz del que se dispone en la actualidad.

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1.094 comentarios en “Anticonceptivos y descanso

  1. valeria dice:

    hola! uso anticonceptivas por 28, 24 y 4 placebos…este mes menstrué en el placebo 4 con muchos coagulos y entonces no inicié la siguiente caja hasta dos días después. es decir de 4 días de descanso hice 6 y empecé el siguiente blister…mi pregunta es si estoy desprotegida….agradecería una respuesta y desde luego muchas gracias.

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      No debes postergar el comienzo de la nueva caja bajo ningún concepto si quieres estar protegida

  2. Sabri dice:

    El primer mes no tuve problemas con las patillas no tuve memstruacion, pero empeze una caja nueva justo al terminar la otra, me saltie los placebos y empeze una nueva caja pegada a la que habia terminado, eso esta bien? o si o si tengo que descansar los 7 dias con o sin placebos?

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      Si dejaste los placebos para hacer un ciclo extendido, no hay problema

  3. Florencia dice:

    Hola, tomo pastillas divina 28 hace casi dos años, este jueves comence con el nuevo blister pero olvide la del día sábado y domingo, hoy lunes tome las dos. Tuve relaciones sin protección el día viernes, corro riesgo de embarazo? Sigo tamando las demás cm siempre y uso protección extra? Espero la respuesta

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      Debes tomar además la píldora de emergencia

  4. jenniferc01c dice:

    Hola, yo tome un descanso de 2 meses de tomar anticonceptivos y empeze a tomar de nuevo hace 5 dias (al inicio de mi periodo) y tuve relaciones sin proteccion hace 2 dias. Tengo algun riesgo de quedar embarazada?

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      Si comenzaste el primer dia, no hay problema

  5. jane dice:

    Buenas tarde estoy tomando novial de 21 dia y descanso 7 dias, y así sucesivamente tengo como 6 años tomando la así.pero hace 3 meses no se encuentra en ninguna farmacia a nivel nacional ,a mi todavía me queda por que yo compre varias cajas.pero ya se me esta terminando .las únicas pastillas que se encuentran en las farmacias son MARVELON Y MERCILON me gustaría saber cual de estas dos pastillas podría tomar para seguir tomando los anticonceptivos.gracias espero su respuesta.

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      Cualquiera de las dos puedes tomar, pero recuerda que al comenzar las nuevas te cuides durante una semana con preservativo

  6. Sabri dice:

    Hola estoy tomando anticonceptivos de 28 (descartando los placebos, no los tomo) sin descanso, ya tome una caja y ahora voy por la segunda pero a la séptima toma aproximada me empezó un sangrado que ya lleva 10 días, no es abundante, es mi menstruación o puede ser porq soy nueva en la toma? Tenia entendido que si no descanso la menstruación desaparece, pero al recién tomar casi 2 cajas puede ser el cambio hormonal? Y mi otra pregunta es saber cuando es seguro dejar qye mi pareja eyacule dentro, recién a la tercera caja verdad? Muchísimas gracias.

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      Cuando te refieres a no descansar es no tomar los placebos? Si los tomas o no los tomas, es indistinto, de todas maneras no tienes que tener sangrado mientras estás con las pastillas activas, consulta a tu medico

  7. jane dice:

    Buenos días quisiera saber que pastilla puedo tomar yo tomo novial pero no se encuentra en ninguna farmacia por cual la podría sustituir que tenga los mismo componentes gracias espero su pronta respuesta.

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      No podemos contestarte porque no sabemos que tipos de pastillas hay en el lugar donde vives, consulta en el centro de salud mas cercano

  8. Alma dice:

    Hola, tome las pastillas anticonceptivas yasmin el primer dia de mi periodo. Es normal que me venga siete dias pero ya son mas diez dias que me esta viniendo. El flujo ya es marron y rojo claro al limpiarme. Es normal?. Anteriormente hice un descanso de un mes

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      Si, porque cuando descansas y comienzas nuevamente es como si fuera la primera vez

  9. Florencia dice:

    Pregunta. Estuve tomando anticonceptivas de 28. Pero mi doctor cambio mis pastillas que yo usaba me dio otras pastillas y sin darme cuenta me dio las pastillas anticonceptiva de 21dias. Puedo tomarlas y no descanzar las pastillas. Estoy muy preocupada.

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      Puedes tomarlas y el descanso de 7 días lo harás sin pastillas

  10. Jesica dice:

    buenas noches, mi ginecólogo me recomendó tomarme un mes de descanso de las pastillas, ya que hace mas de 7 años que las tomo sin interrupcion (28 comprimidos, damsel). La cuestión es que inicié el descanso el 16 de enero, y hoy 22 de enero, noté que empecé con una especie de sangrado amarronado (siempre inicia así cuando me viene mi periodo)..y con mi pareja olvidamos cuidarnos hoy.. en fin, debo tomar la pildora del dia después?? aun no quiero quedar embarazada.. Besos y espero pronto su respuesta, por favor..muchas gracias

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      Si, porque no estas protegida

  11. carmina pérez dice:

    que puede pasar si termino las pastillas y no espero los 7 dias me indica el instructivo e inicio el siguiente

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      Nada, no te vendrá el periodo