Anticonceptivos y descanso

Pastillas anticonceptivas sin vacaciones

Todos hemos escuchado alguna vez que cuando se toman pastillas anticonceptivas hay que hacer “descansos” cada tantos meses, pero hoy en día los especialistas consideran peligrosos a esos descansos.

 

¿Qué nos dicen los especialistas sobre los descansos?

Una mujer sana puede tomar las pastillas anticonceptivas recomendadas por su médico desde su primera menstruación (menarca) hasta la última (menopausia) sin la necesidad de interrumpir la toma.

Con un chequeo ginecológico anual la mujer puede cuidarse con pastillas anticonceptivas durante toda su vida fértil, mientras desee evitar el embarazo.

 

¿Por qué resulta riesgoso hacer descansos?

 La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha publicado en reiteradas oportunidades que los descansos durante la toma de pastillas anticonceptivas resultan riesgosos debido a que:

- La mujer pierde la protección anticonceptiva inmediatamente al no iniciar un nuevo envase de pastillas anticonceptivas

- Se ve obligada a utilizar otro método anticonceptivo de menor eficacia (las pastillas son el método de mayor eficacia)

- Este nuevo método puede no serle familiar y puede entonces ser utilizado en forma incorrecta o inconsistente

 – Por un período de al menos 3 meses la mujer no puede cuidarse con el método del ritmo de abstinencia periódica (cuidarse con las fechas)

 – En ciertas ocasiones la mujer no sabe o no puede negociar con su compañero que utilice un preservativo, o el condón no se encuentra disponible

 – Al reiniciar la toma de pastillas anticonceptivas pueden volver a presentarse las reacciones adversas pasajeras (malestar gastrointestinal, náuseas, etc) que ya habían desaparecido al continuar el tratamiento.

 

¿De dónde surge la idea de los descansos?

La necesidad de hacer descansos durante la toma de pastillas anticonceptivas es un mito de origen incierto y sin respaldo científico.

Es posible que cuando se comenzó a utilizar el método, hace ya más de 50 años, la idea haya surgido como una precaución ante la novedad del tratamiento. Sin embargo las pastillas que se utilizan hoy en día son muy diferentes a las utilizadas en un principio. En primer lugar las dosis de las pastillas anticonceptivas se han reducido drásticamente.

 

Los primeros comprimidos estaban compuestos por 150 microgramos de etinilestradiol mientras que las pastillas actuales sólo tienen 35 o aún menos. Por otro lado los compuestos también se fueron desarrollando y hoy en día se utilizan sustancias muy seguras y parecidas a las que la mujer produce naturalmente en sus ovarios.

 

Y sobre todo es importante recordar que las pastillas anticonceptivas no se acumulan en el organismo, sino que diariamente son metabolizadas y eliminadas de nuestro cuerpo como todas las demás sustancias que ingerimos.

Las pastillas anticonceptivas reducen la cantidad del sangrado menstrual. ¿Es eso malo?

La reducción del sangrado menstrual es uno de los beneficios adicionales de las pastillas anticonceptivas mejor conocido por los médicos. Tanto es así que a veces el ginecólogo prescribe pastillas anticonceptivas como tratamiento para mujeres que menstrúan en forma muy abundante y padecen anemia. Menstruar poco significa ahorrar hierro y esto resulta beneficioso para el organismo.

 

Además es importante recordar que la reducción del sangrado menstrual se debe a que la mujer que se cuida con este método no ovula y por lo tanto su perfil hormonal es más estable ya que cada pastilla aporta una cantidad pequeña y balanceada de las mismas hormonas femeninas que la mujer produciría en grandes cantidades durante su ovulación.

 

¿Y los ovarios?

Durante la toma de pastillas anticonceptivas la mujer deja de ovular y sus ovarios entran en un reposo reversible que termina si el siguiente envase no se inicia puntualmente o se producen dos o más olvidos durante la toma de los anticonceptivos orales.

Este reposo resulta también un beneficio adicional del método ya el uso de pastillas anticonceptivas reduce el riesgo de padecer quistes en los ovarios y cáncer de ovario.

 En las mujeres que padecen de endometriosis, una enfermedad que daña los ovarios y las trompas de Falopio comprometiendo la fertilidad futura, el uso de pastillas anticonceptivas en forma prolongada protege dichos órganos mejorando la probabilidad de quedar embarazadas en el futuro.

 

En resumen, es seguro tomar pastillas anticonceptivas por períodos prolongados mientras se desee evitar el embarazo.

Los descansos durante la toma de pastillas anticonceptivas son un mito y pueden resultar riesgosos.

Las pastillas anticonceptivas deben ser indicadas por el médico quien puede elegir la mejor opción para cada mujer según su edad, sus características y necesidades.

Las pastillas anticonceptivas son el método reversible más eficaz del que se dispone en la actualidad.

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965 comentarios en “Anticonceptivos y descanso

  1. leo dice:

    hola, yo estaba tomando anticonceptivas y realice un descanso de 3 meses, en noviembre mi ultimo sangrado fue el dia 15, el dia 19 diciembre manche un poquito y decidí comenzar las pastillas nuevamente para estar mas segura y se me corto por completo, esto es normal?? puedo estar embarazada?
    Gracias

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      Si, es normal si comenzaste con las pastillas

  2. Alexandra2403 dice:

    Hola! Muy buenas noches! Pues desde el día 10 de diciembre, me llegó el periodo, y desde ese día hasta hoy, he comenzado a tomar las pastillas Diane 35(es la 1era vez que comienzo a tomarlas) y entre esos días yo tuve relaciones sexuales sin protección y mi novio acabó dentro de mí. Yo todavía sigo manchando un poco… Hay riesgo de que pueda quedar embarazada?

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      En principio, no

  3. maria dice:

    Hola.. Tengo una preocupacion.. En mayo deje de tomar las anticonceptivos divina y este domingo arranque a tomarlas nuevamente.. Queria saber que pasa c mi organismo despues de estar 7 meses sin tomarlas?? Muchas gracias

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      Maria, no hay problema en retomarlas

  4. yes208 dice:

    Hola use jadelle por 4 años y 8 mesea me lo retiraron y a los 2 dias tuve relaciones sin proteccion pero una semana antes de que me lo retiraron habia empezado a tomar pastilla quiero saber si es posible un embarazo

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      No si ya estabas tomando pastillas

  5. Vanessa dice:

    Hola quisiera hacerle dos consultas,la primera es que estoy pensando dejar de tomar las píldoras por un mes por un tema de que ando muy de mal humor y depresiva y aprovechando que estoy de viaje y estaré sin mi pareja mientras tanto quisiera tomar un descanso,cree usted que seria una mala idea dejar de tomar las píldoras solo por un mes correré algún riesgo?,en caso de que las dejara seguramente no me vendrá la menstruación en que momento puedo reiniciar a tomarlas?,Ah y la otra consulta es que yo tomo Diane 35 quería saber si son eficaces como anticonceptivos ya que yo las tomo por un tema de acné y menstruaciones irregulares,agradecería su respuesta gracias.

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      Si tomas las pastillas porque ademas de la anticoncepción tienes acné e irregularidades del ciclo, te desaconsejamos que hagas un descanso

  6. valu5671 dice:

    Hola, estoy planeando mis vacaciones, y por la fecha q me toca voy a menstruar durante toda la semana de veraneo.. Yo tomo April 28, y me recomendaron q cuando termine las pastillas activas de una caja, comience a tomar las pastillas activas de una nueva caja (es decir sin tomar las pastillas inactivas), de esta manera no menstruaria ese mes.. Es esto recomendable y cierto??

  7. Roxana dice:

    hola yo estoy tomando ELEKTRA MAX, siempre descanso 7 días pero me equivoque y descansé 6. Hay algun problema con eso?????? y si tengo relaciones durante los descansos estoy en riesgo?
    ??

  8. irene garza dice:

    Hola termine mi envse de 21 pastillas, y al segundo dia se presento sangrado y empece otro nuevo y ya no sangre. sigo tomando las pastillas pero ya no regreso el sangrado. puedo estar embarazada.

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      Si las tomaste correctamente no debería haber riesgo pero te sugerimos que antes de empezar el siguiente, hagas un test de embarazo

  9. Susan dice:

    Hola…quiero empezar a tomar anticonceptivos pero solo por 6 meses porque en 6 meses me quiero embarazar. Hay peligro si tomo anticonceptivos? Es decir algun daño en mi fertilidad que quiero próxima? Gracias.

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      No, en absoluto

  10. noe dice:

    hola yevo una semana que debi descansar y segui tomando feminol por olvido aun no me ha yegado la menstruacion y hoy debi iniciar la toma de feminol que hacer

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      Debes esperar el sangrado cuando termines esta caja de anticonceptivas

  11. romi dice:

    una consulta yo tomo pastillas y omiti una pausa entre dos tomas y no tuve mi periodo por un olido esa era una opcion de seguir protejida con la pastilla y tube otro olvido y quiero saber si puedo comensar con el otro envase omitiendo por segunda ves una pausa entre envases esto tiene riesgos? gracias

  12. esther dice:

    hola, te consulto…. desde hace seis años estoy con las pastillas y hace 5 dias corte… mi ginecóloga me volvió a dar para q empiece de nuevo pero me dijo q tengo q esperar a menstruar… esa parte no la entendí ,porq supongo q para menstruar tengo q tomarme las pastillas activas :/ me dijo q tengo q espesar de 0 porque corte… me podrías explicar mejor?

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      Seguramente tu medica te dijo que esperes espontáneamente tu próxima menstruación para comenzar otra vez

  13. Laura dice:

    Utilizando aro tambn tengo que hacer descanso ? O es como las pastillas que no hace falta si te vas revisando anualmente?. Gracias

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      Consulta a tu ginecólogo porque no sabemos a qué te refieres

  14. rosa dice:

    Hola quisiera saber si las pastillas de levonongestrel 150 y etinilestradiol de 30 son malas para una mujer de 18

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      No, consulta a tu medico si tienes dudas

  15. xime dice:

    Buenos días, tengo demasiadas dudas, pasa que mi periodo me llego el 21 de octubre, luego me volvio el 3 de noviembre, durando solo hasta el 4 y hasta la fecha aun no me a llegado mi periodo, en estos días me e sentido rara, muy cansada, con mucho sueño, mareos y ganas de vomitar, me gustaría saber si es normal que allá menstruado de esa forma ?

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      Es probable que sea un desarreglo hormonal pero si tienes dudas, deberías hacer un test de embarazo

  16. Alessandra dice:

    Soy muy puntual, si tomo anticonceptivos mi menstruacion llegara cada 28 días si no hsu embarazo o el ritmo cambia?

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      Si te embarazas, no hay sangrado

      1. jorsy dice:

        Buenas tardes, por motivos de Viaje tome 2 cajas de belara de 21 compridos seguido, aun estoy tomando la segunda pero eh presentado dolorcito de caderas y 1 dia unos rayitos de sangre. Es normal??

        1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

          Consulta a tu medico

  17. karla dice:

    Hola, comence hace 7 días con la toma de pasillas anticonceptivas, la tomé 3 Días después de mi menstruación(eso me recomendó la ginecóloga) y en el día 6 tuve relaciones sin protección, corro el riesgo de quedar embarazada? Tengo que recurrir a la pastilla del día después? Estoy desesperada por favor respondan!! Gracias..

    1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

      Lo que corresponde es cuidarte durante una semana si comenzaste el primer día menstrual

      1. elss dice:

        que pasa si en el reseso tuve relaciones sin proteccion mientras mestruaba puedo quear embarazada igual.

        1. SaludFemenina SaludFemenina dice:

          En la semana de los placebos estás protegida